随着近年来视频终端的普及，以及大量网课，加上全球环境的变化等多种原因，让儿童也逐渐成为干眼症的高发人群之一。

除了出现眼干、畏光、眼胀、视力模糊等症状外，如果不及时治疗，还可能诱发角膜穿孔、眼部感染和视力改变等并发症。

由于孩子的表达能力弱、检查配合度低，加上家长对儿童干眼症认知的不足，都是导致家长容易忽视孩子患病、发病的主要原因。

孩子患上干眼症有哪些表现？

孩子得了干眼症该怎么治疗？

用眼时间过长

又该如何有效预防干眼的发生和发展？

关于儿童干眼，其实重要的还是预防

首先，需保持合理的用眼习惯，尽量减少看手机、ipad、电脑等电子设备的时间，如需使用，应保证每天不超过一个小时，同时要多眨眼，促进泪液分泌。

第二，加强户外运动，每天2小时以上的户外运动，不仅可改善和预防干眼症状，也可以降低近视发生率和近视度数增长。

第三，保证充足的睡眠时间，使眼睛得到充分休息。

第四，保证营养均衡，保持多种维生素、微量元素、蛋白质等的营养均衡摄入，减少零食和含糖饮料。